鰹節


和風料理はだしを上手に取る事がおいしく作る決め手です。最近は、手軽な市販のだしをよく見かけますが、自家製のだしは案外手軽に作れ、なんといっても手作りのおいしさがあります。


一番だし

材料〜
昆布●水 10カップ ●昆布 20g ●かつお節 40g

〜取り方〜
(1) 昆布は乾いた布巾で表面をふき取ります。(白い粉はうまみ成分なので取らないように)

(2) 鍋に水を入れ、昆布をつけて約30分〜1時間ほど置きます。

(3) (2)を中火にかけ、プツプツと泡が浮かびだしたら、沸騰直前に昆布を取り出します。

(4) 強火にかけ、沸騰したらいったいん火を弱め、かつお節を一度に入れます。30秒ほど煮立てたら火を止め、かつお節が沈んだら固く絞った布巾で布ごしします。


二番だし

材料〜
●水 5カップ ●一番だしを取るときに使った昆布とかつお節

〜取り方〜
(1) 鍋に水を入れ、一番だしを取った後のかつお節と昆布を加えます。

(2) 沸騰したら火を弱めて、約2〜3分間煮出します。

(3) 火から下ろし、上澄みが沈んだら布ごしします。


いりこだし

材料〜
煮干●水 11カップ ●煮干し 25g

〜取り方〜
(1) 煮干しは頭と腹ワタを取り、身は2つに裂きます。

(2) 小鍋に(1)を入れ、焦がさないように2〜3分空いりします。

(3) (2)をザルに上げて余分なクズなどをふるい落とします。

(4) 鍋に水と煮干しを入れ強火で加熱し、煮立ったら弱火にして20分ほど煮出します。

(5) 途中で浮いてくるアクは丁寧にすくい取り、布ごしします。



Copyright(C) 2005 Wafoods All Rights Reserved.